オリゴ糖で便秘は治る？

　わたしは若いころから便秘がちで、娘（現在３歳）も赤ちゃんのころから便秘でした。
小さな赤ちゃんが便秘というのも心配で、赤ちゃんにも使えるし、便秘に効果があると言われるオリゴ糖の 　「カイテキオリゴ」を使って試してみたので、体験談を書きますね！

　まず、娘がまだ８ヶ月のころには離乳食を作るときにオリゴ糖を入れて煮物なんかを作って食べさせました。

　わたしは基本的にコーヒーや紅茶を飲む時に、今までの砂糖の代わりに使いました。

　結果、娘は少なくとも３日に１回は出るようになり、苦しそうな顔もしなくなり、ほっとしたのを覚えています。

　わたし自身も２〜３日に１回は自然にトイレに行くようになったので、充分満足しています。

　あとで小児科の先生に聞いたのですが、赤ちゃんが便秘のときやウンチが固い時はオリゴ糖を水で溶いたものを飲ませるだけで効果があるそうです。

　オリゴ糖なら薬でもないし、安心して子供にも使えるから良いですよね。我が家もずっと愛用しているので、今では３歳になった娘も便秘にならなくなりました。

　しかも、「カイテキオリゴ」なら健康管理士の方が電話相談を受け付けてくれます！これはほんとにすごいサービスだと思います。